在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 129.30克 | 蛋白质: 119.14克 | 碳水物: 7.88克.
午餐: Bife de Carne de Vaca, Ovo Estrelado, Azeite Extra-Virgem, Azeitonas Pretas. 晚餐: Vitela Estufada, Azeite Extra-Virgem, Tomates. 小食/其他: Continente Tremoço Extra. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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