在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 29.06克 | 蛋白质: 38.14克 | 碳水物: 83.58克.
早餐: Manzana Verde, Nopales, Pepino (con Cáscara), Jengibre, Piña, Zumo de Limón. 午餐: Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Jitomate, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Pescado Plancha, Aderezo de Ensalada Ranch, Brócoli. 小食/其他: Helado de Vainilla . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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