在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 76.08克 | 碳水物: 145.37克.
早餐: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Milo Cereal. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Pepino, Hoffmann Puré de Papas, Santa Isabel Bistec Posta Negra. 晚餐: Colun Manjar, San Jorge Salame Italiano, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Unimarc Pan Amasado, Té de Hierbas. 小食/其他: Ferrero Nutella, Té de Hierbas, Trapense Miel, Costa Cereal Bar Nuts Almendra. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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