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3425 千卡
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脂肪: 96.98克 | 蛋白质: 134.21克 | 碳水物: 318.18克.
午餐: 日作豆腐工房 黃金豆乳(無糖), 水餃, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. 晚餐: 木瓜, 馬修嚴選 原味優格K+, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 素食炒飯, 肉粽. 小食/其他: 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, Asahi Clear 秋之宴, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, myprotein IMPACT乳清蛋白粉 - 抹茶拿鐵口味. 更多的......
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