在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 10.35克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 175.96克.
午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Carreteiro Arroz Parboilizado. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Macarrão, Patinho. 小食/其他: Coca-Cola Refrigerante Zero, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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