在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 59.64克 | 碳水物: 125.78克.
早餐: Сгущенное Молоко, Галя Балувана Сырные Палочки, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Травяной Чай, Шоколадные Вафли, Сырные Палочки. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|