在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2528 千卡
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脂肪: 101.24克 | 蛋白质: 125.24克 | 碳水物: 281.66克.
早餐: Pisang Goreng, Susu Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Telur Rebus, Telur Rebus, Ikan, Tempe Bacem, Nasi Putih, Sayur Asem. 晚餐: Tumis Kangkung, Ayam Kecap, Nasi Putih. 小食/其他: Telur Rebus, Telur Rebus, Susu Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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