在2021年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 90.25克 | 蛋白质: 88.52克 | 碳水物: 211.71克.
早餐: Протеиновое мороженое, Медовик, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Черешня, Инской Хлеб Деревенский, Сырный суп. 晚餐: Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. 小食/其他: Beerka Кальмар Копченый Кольца. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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