在2011年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 24.94克 | 蛋白质: 50.27克 | 碳水物: 31.10克.
早餐: almond. 午餐: Egg White, balsamic, salmon, baby spinach. 晚餐: Sweet Onions, Egg White, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast. 小食/其他: Almonds, Gala Apples. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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