在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 202.65克.
早餐: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Peixe Empanado Frito, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cacau Show Montebello Tradicional. 小食/其他: Camafeu, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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