在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 28.28克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 115.04克.
早餐: Кофе. 午餐: Poltino Шпинат Листовий Заморожений, Кофе, Руна Горчица Французская Зернистая, Monterreal Pure Olive Oil, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Мёд. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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