在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 199.17克.
早餐: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Effi Confituur Woudvruchten, Havermoutpannznkoeken. 午餐: Nectarines, Delhaize Wrap Kip met Zoete Chili. 晚餐: Boni Snoepmix Aardbeiensmaak, Rosé, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Aardappelpuree, Gekookte Bloemkool (Vers). 小食/其他: LU Grany Biscuit Melkchocolade. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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