在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 18.47克 | 蛋白质: 23.39克 | 碳水物: 172.47克.
早餐: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Яблочный Штрудель, Кофе с Молоком. 午餐: Рис с Овощами, Банан. 晚餐: Кофе с Молоком, Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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