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Helene! bergi的日记, 2014年05月16日

在2014年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年05月16日:
984 千卡 脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 50.54克.   早餐: Lebepur Weizengras, Pure Raw He Shou Wu Bio, Lebe Pur Brennnessel, Ananas, Sojamilch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 午餐: Chardonnay, Keto Quarktorte, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Edeka Kabeljau Filets. 小食/其他: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral. 更多的......
2262 千卡 运动: 站立 - 3 小时, 循环训练 - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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Helene! bergi的体重历史


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