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I started the day off great but my sugar craving is kicking in.... hence my sweet snacks... I need to get occupied doing something else...
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1575 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 271.81克.
早餐: mini chocolate chips, soy milk, bran flakes. 午餐: baked tortilla chips, ketchup, Bocca. 晚餐: mini chocolate chips, fat free frozen yogurt, pita bread, hummus. 小食/其他: animal crackers, malted milk balls, smarties, Mini rice cakes. 更多的......
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1671 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 购物 - 1 小时, 健身器（中度的） - 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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