在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 32.42克 | 碳水物: 152.89克.
早餐: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. 午餐: Vigor Queijo Ralado, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas, Perdigão Hambúrguer Defumado. 晚餐: Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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