在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 14.90克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 77.36克.
早餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife NRG Té De Guaraná, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Herbalife Proteina, Herbalife Batido. 午餐: Herbalife Proteina, Sabor Peruano Choclo en Grano, Palta, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Herbalife Batido, Herbalife Crocante de Proteína / Protein Crunch, Herbalife Proteina, Herbalife Batido. 小食/其他: Herbalife Crocante de Proteína / Protein Crunch, Santa Catalina Avena. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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