在2021年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 71.36克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. 午餐: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Nutrilett Creamy Chicken Soup. 晚餐: Tomaatit, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Atria Broilerin Paistileike, Atria Broilerin Paistileike, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit. 小食/其他: Emmentaljuusto, HK Saunapalvikinkku, Rainbow Jogurttirahka, Marjat. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|