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2021年06月14日
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sarapan gais :)
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, 2021年06月14日:
1305 千卡
脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 157.07克.
早餐:
Pepaya, Putih Telur, Telur Rebus.
午餐:
Gulai Ayam, Sayap Ayam, Tahu.
晚餐:
Roti Canai.
小食/其他:
Nanas, Semangka, Pepaya.
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