注册  |  登录

GerTsoGOne的日记, 2021年06月14日

Домашний сырник, 86 гр. И йогурт творожный 170 гр. 324 ккал.

查看饮食日历, 2021年06月14日:
1513 千卡 脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 118.81克 | 碳水物: 132.27克.   早餐: Данон Йогурт Творожный 3,6%, Сырники Домашние. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Картофельная запеканка со свино-говяжьим фаршем, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Fish House Стружка Кальмара, Черешня, Сладкий Горошек (Стручок). 更多的......
2653 千卡 运动: ходьба - 3 小时 和 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GerTsoGOne的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。