在2021年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 47.32克 | 碳水物: 235.08克.
早餐: Semur Daging, Tahu Goreng, Rempeyek, Nasi Putih. 午餐: Rempeyek, Siomay. 晚餐: Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Kopi Hitam Kapal Api, Rempeyek, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Kopi Hitam Kapal Api. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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