在2014年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 202.46克.
早餐: Сметана, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Чай с Сахаром. 午餐: Жевательная Резинка (без Сахара), Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Соленые Огурцы с Укропом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 晚餐: Шоколадный Кекс, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Любятово Хлопья Кукурузные, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|