在2014年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.0 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 78.93克 | 碳水物: 141.04克.
早餐: Bananas, Darigold Fat Free Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Metagenics UltraMeal Plus 360. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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