在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 152.37克 | 碳水物: 126.61克.
早餐: Цикорий, Блины на Молоке. 午餐: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Капуста Белокочанная, Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 晚餐: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иней Грудинка Южная, Куриное Филе, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иней Грудинка Южная, Куриное Филе, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|