在2014年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2780 千卡
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脂肪: 113.69克 | 蛋白质: 180.84克 | 碳水物: 270.03克.
早餐: Butter (Salted), Egg. 午餐: Red Salsa, Tortilla Corn Chips, Baja Fresh Mexican Grill Steak Fajita with Corn Tortillas. 晚餐: Cheddar Cheese, Black Beans, Chicken Breast, Yellow Corn Tortillas. 小食/其他: Ice Cream Cookie Sandwich, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Cocoa Powder (Unsweetened). 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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