在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 137.21克.
早餐: Koffie, AH Hollandse Aardbeien, AH Volkoren Bollen, Aldi Hella Bewust Light. 午餐: Koffie, Theha Kokosbrood, Aldi Hella Bewust Light, AH Volkoren Bollen, Aldi Yorkham, AH Hollandse Aardbeien. 晚餐: Salade nicoise. 小食/其他: Alesto Nuts & Fruit (30g), Lidl Geschrapte Worteltjes, Freshona Augurkensticks, Gelatelli Cheeky Caramel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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