|
pengen ngemil yang segerr2 ...
|
1178 千卡
|
脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 43.83克 | 碳水物: 163.23克.
早餐: ABC Saus Sambal , Bayam, Wortel, Telur. 午餐: Nasi Putih, Kikil, Tumis Kangkung. 晚餐: Tempe Bacem, Tomat Merah, Nanas. 小食/其他: Arem-arem, BonCabe Level 30, Jambu Kristal, Bengkoang, Garam, Gula Pasir, ABC Sambal Terasi, Gula Merah. 更多的......
|
|
2220 千卡
|
运动:
爬楼梯 - 15 分钟, 烹饪 - 1 小时, 登 - 1 小时 和 45 分钟, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|