在2021年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 71.26克 | 碳水物: 104.03克.
午餐: Edeka Olivenmix, Feinkost Dittmann Peperoncini, Strauchtomaten, Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis . 晚餐: Grüne Paprika, Edeka Butterkäse, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Grüne Gurke, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Strauchtomaten. 小食/其他: Xucker Schoko-Drops, Arla Skyr Natur, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 更多的......
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稳定体重
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