注册  |  登录

nbefiputri的日记, 2021年06月13日


查看饮食日历, 2021年06月13日:
1539 千卡 脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 84.83克 | 碳水物: 165.75克.   早餐: Tempe Rebus, Simba Choco Chips, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Greenfield Yogurt Original Plain, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Chia Seed, Quaker Oat, Bolu Marmer/Marble Cake. 午餐: Tempe, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kangkung, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kerupuk Udang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 晚餐: Telur Dadar, Tahu Goreng, Bolu Marmer/Marble Cake, ABC Kecap Manis, Tahu, Tempe Rebus, Kurma. 小食/其他: Biskuat Coklat, Maicih Basreng, Bolu Marmer/Marble Cake. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nbefiputri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。