在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 70.82克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 114.53克.
午餐: Brown Bread, Feta Cheese, Gouda or Edam Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Bibigo Gochujang Hot Pepper Paste. 晚餐: CP Flaming Chicken Tenders, Shakshouka, Hummus , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Tesco Stuffed Vine Leaves, Sweet Cherries, Strawberries. 小食/其他: Asda Red Seedless Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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