在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 68.45克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 211.30克.
早餐: União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. 午餐: Batata Gratinada, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vitória Uva. 小食/其他: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Cacau Show Pão de Mel, Café Expresso, União Açúcar Refinado, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Sabor Laranja. 更多的......
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稳定体重
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