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Melek_16
日记
2021年06月12日
Melek_16的日记, 2021年06月12日
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在2021年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
71.7 公斤
最近减少:
31.3 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月12日:
47 千卡
脂肪: 0.04克 | 蛋白质: 0.25克 | 碳水物: 11.77克.
早餐:
Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su.
晚餐:
Yeşil Çay.
小食/其他:
Soda.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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