在2014年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 36.99克 | 蛋白质: 54.22克 | 碳水物: 172.30克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Wasa Volkoren Cracker, Aldi Filet Americain, Sirius Fruitbiscuit. 晚餐: Koopmans Oma's Pannenkoeken. 小食/其他: Gemengde Notenmix, Herbalife Proteinereep. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|