在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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127.3 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 117.26克 | 碳水物: 91.71克.
早餐: REWE Bauern Brötchen, Schinken (Extra mager), Senseo Cappuccino Caramel. 午餐: Sylter Salatdressing, REWE Mischsalat, TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. 晚餐: Aldi Rindersteak. 小食/其他: Pfefferminztee, Aldi Kakaopulver, Real Quality Milch 0,3%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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