在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 47.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 117.36克 | 碳水物: 172.27克.
早餐: Café, Alpina Leche Deslactosada, Bimbo Pan Vital Semillas, Colanta Queso Cuajada, Ranchera Salchicha, Huevo Cocido. 午餐: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tomates Rojos, Cebollas, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Colanta Queso Cuajada, Bimbo Pan Vital Semillas, La Sopera Crema de Pollo. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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