在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 187.82克.
早餐: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Jagung Rebus, Tomat Merah, Selada Kol, Wortel. 午餐: Seledri, Daun Bawang, Ikan Bandeng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Selada Kol, Nasi Putih. 晚餐: Pokka Lychee Tea, Kerupuk Udang, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Jagung Rebus, Kue Nagasari. 更多的......
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稳定体重
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