注册  |  登录

ReneeJoan的日记, 2021年06月11日

No change. But not an increase!! Hanging in there!
102.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 39.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月11日:
554 千卡 脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 37.69克 | 碳水物: 5.21克.   早餐: Trader Joe's Creme Fraiche, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter, Appleton Farms Uncured Bacon, Kroger Whole Eggs (Medium), Tomatoes, Kroger Heavy Whipping Cream, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 小食/其他: Simple Truth Cold Brew Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Smoked Salmon, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream. 更多的......
2607 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ReneeJoan的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。