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j'ai mis du temps à les perdre ceux là... je pense avoir beaucoup trop stoker pendant les vacances, la baisse de moral n'était pas loin. allez on y crois, c'est reparti !
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76.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 160.64克.
早餐: Paquito Jus d'orange, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Thé sans Sucre. 午餐: Auchan Comté, Baguette, Parmesan (Dur), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Dia Jambon Cuit Supérieur aux Herbes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pignons de Pin (Pignolias), Pâtes Fraîches (Cuites). 晚餐: Dia Jambon Cuit Supérieur aux Herbes, Auchan Vinaigre de Framboise, Huile Végétale, Maïs, Carottes, Tomates, Salade Verte. 小食/其他: Haribo Tagada. 更多的......
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稳定体重
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