Isyerinde ogle yemegim. Az soslu citir tavuk salatam. 416 kalori oldugunu bilmiyordum biraz fazla hesaplanmis gibi🍅🥒🥬🌽🧀🥗
|
1463 千卡
|
脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 141.51克.
早餐: Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Calve Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). 午餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytinyağlı Kabak, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Yeşil Erik, Yeşil Erik. 更多的......
|
|