在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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114.5 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 205.25克.
早餐: Ovo Mexido, Danone Iogurte Corpus Zero. 午餐: Mamão, Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Molho de Carne. 晚餐: Café com Leite Integral, Panco Pão Sovado, Panco Bisnaguinha. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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