注册  |  登录

aysenurhanım的日记, 2021年06月11日

güzel birrr spordan sonra kahvaltı yapıldı :)

查看饮食日历, 2021年06月11日:
1306 千卡 脂肪: 74.21克 | 蛋白质: 85.29克 | 碳水物: 82.98克.   早餐: Salatalık (Kabuklu), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 晚餐: İncir, Zeytin, Bim Kuş Lokumu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuk Sote. 小食/其他: Kavun (Kokulu Kavun), Badem, Yer Fıstığı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kayısı, Yeşil Erik, Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
1996 千卡 运动: 心 (Cardio) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

15支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aysenurhanım的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。