在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.9 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 106.35克.
早餐: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 午餐: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. 小食/其他: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|