开始日期: 2017年03月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 86 公斤
2023年05月23日	73.8 公斤	合理的
2023年04月17日	75 公斤	合理的
2023年04月14日	74.2 公斤	合理的
2023年02月10日	71 公斤	合理的
2023年02月1日	73 公斤	合理的
2023年01月16日	74.1 公斤	合理的
2022年12月28日	73 公斤	合理的
2020年06月18日	75.2 公斤	合理的
2020年06月10日	75.4 公斤	合理的
2019年08月20日	74.7 公斤	合理的
2019年08月14日	75.2 公斤	合理的
2019年08月5日	74.8 公斤	合理的
2019年07月22日	74.8 公斤	合理的
2019年07月13日	75.6 公斤	合理的
2019年07月3日	76.1 公斤	合理的
2019年06月26日	76.3 公斤	合理的
2019年06月17日	76.7 公斤	合理的
2019年06月6日	77 公斤	合理的
2019年05月27日	77.2 公斤	合理的
2019年05月20日	76.6 公斤	合理的
2019年05月14日	76.8 公斤	合理的
2019年05月8日	77.7 公斤	合理的
2018年08月9日	81 公斤	合理的
2017年11月11日	73.8 公斤	合理的
2017年10月28日	75.3 公斤	合理的
2017年10月25日	76.8 公斤	合理的
2017年10月16日	76.9 公斤	合理的
2017年08月2日	78.1 公斤	合理的
2017年07月29日	79.6 公斤	合理的
2017年07月24日	78.1 公斤	合理的
2017年07月15日	78.7 公斤	合理的
2017年06月30日	79 公斤	合理的
2017年06月9日	79.9 公斤	合理的
2017年05月25日	80.2 公斤	合理的
2017年05月18日	79.7 公斤	合理的
2017年05月11日	80.1 公斤	合理的
2017年05月8日	80.5 公斤	合理的
2017年04月9日	80.2 公斤	合理的
2017年03月30日	82.6 公斤	合理的
2017年03月24日	81.5 公斤	合理的
2017年03月16日	81.6 公斤	合理的
2017年03月10日	82.9 公斤	合理的
2017年03月8日	83.6 公斤	合理的
2017年03月3日	86 公斤	合理的

开始日期: 2016年12月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 85 公斤
2017年02月24日	84 公斤	合理的
2017年01月12日	81.5 公斤	合理的
2017年01月3日	83 公斤	合理的
2016年12月19日	82.5 公斤	合理的
2016年12月8日	85 公斤	不选择