Guten Morgen ihr Lieben ☕️ Wünsche allen einen sonnigen Freitag🌞
|
68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 72.68克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 100.91克.
早餐: Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Grüne Gurke, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. 晚餐: Edeka Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen. 小食/其他: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|