在2021年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 183.31克.
早餐: Перекресток Самса с Говядиной , Травяной Чай. 午餐: Суп с фрикадельками и фасолью. 晚餐: Riunite Ламбруско, Черешня. 小食/其他: Капуста Тушеная без Масла, Мясные котлетки, Салат с крапивой. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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