注册  |  登录

o1Busra的日记, 2021年06月10日

1 Ayda 4 kilo verip 59'a düşebilir miyim yaa :(( abimin nişanı var direnç kilomu yeni kırdım inşallah tekrar durmaz şu lanet kilo.. Böyle sonuç alabileceğim diyetler var mı yardımcı olur musunuz lütfen

查看饮食日历, 2021年06月10日:
500 千卡 脂肪: 19.60克 | 蛋白质: 28.08克 | 碳水物: 55.92克.   早餐: Ayran aşı detoks. 午餐: Ayran aşı detoks. 晚餐: Ayran aşı detoks. 小食/其他: Ayran aşı detoks. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
kabak detoksu yap 
2021年06月10日 会员:: smyy1907
? Kabak detoksu yaptım zaten :/ teşekkür ederim yine de  
2021年06月10日 会员:: o1Busra
Youtube da gurme diyet diye bir kanal var. Aynı kabak diyeti gibi hurma diyeti patates diyeti vb şeyler yapıyor. 3 günlük diyetler şeklinde. Işe yarar mı bilmiyorum ama bi bakabilirsin. :) 
2021年06月10日 会员:: arsekk
4 kilo birşey değil. Diyet ve sporla 1 ayda verirsin. Kilo olarak olmasa bile mutlaka incelme olur. Şekersiz 21 gün yapıp da çok etkisini gören var onu da deneyebilirsin 🤗 
2021年06月10日 会员:: HaticeKarahan
Zaten şekersiz besleniyorum diyetteyken :D teşekkür ederimm 
2021年06月10日 会员:: o1Busra
Rafine şeker olmadan ama 😅 
2021年06月10日 会员:: o1Busra
Rafine şeker olmadan ama 😅 
2021年06月10日 会员:: o1Busra
Teşekkür ederim Esra 😇 
2021年06月10日 会员:: o1Busra

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


o1Busra的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。