在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 72.57克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 277.72克.
早餐: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Ряба Майонез Провансаль, Огурец, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. 晚餐: Добрый День Попкорн Карамельный, Спрайт Спрайт, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом. 小食/其他: Вятушка Ацидофилин, Магнит Персик, Черешни. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|