在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.0 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 60.33克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 255.96克.
早餐: Mr. Bread Sobek Keju, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml), Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Mr. Bread Sobek Keju, Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Gula Pasir, Tora Bika Creamy Latte, Solaria Kwetiau Goreng, Bacang, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Rasa Telur Asin, Nasi Putih. 小食/其他: Silver Queen Coklat. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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