在2021年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1914 千卡
|
脂肪: 79.43克 | 蛋白质: 103.85克 | 碳水物: 213.60克.
早餐: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капуста Тушеная с Фаршем 10.06. 晚餐: Хинкал. 小食/其他: Вкуснятки Печенье Яблоко с Мармеладом, Творожная Запеканка 12.08, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|