Ellenhej1的日记, 2021年06月9日

Blir så irriterad. Hade bara ett kg kvar till min målvikt😔 mycket händer med kroppen när man inte kunnat träna (opererat mig) åhhh

75.6 公斤最近减少: 46.4 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月9日:

1190 千卡

脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 41.08克 | 碳水物: 137.94克. 早餐: Räksmörgås. 午餐: Abba Fiskbullar i Dillsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 小食/其他: Cookie med Chokladbitar i, Espresso House Vaniljlatte (Stor), Budapestbakelse. 更多的......

421 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

22支持者支持

Åh så frustrerande 😩men ge inte upp 💪😅👏

2021年06月9日会员：: Öste

Förstår din irritation men imorgon är en ny dag. Kämpa på och hoppas du snar är bra efter operationen. 🌺

2021年06月9日会员：: Tilda 2

Just därför det är så bra att ha koll på förbränningen vila för då är det lättare att ha koll när man inte tränar. Kämpa på, du vet ju hur man gör. 💪

2021年06月9日会员：: astho

Tack ni💖

2021年06月10日会员：: Ellenhej1

Så fruktansvärt tråkigt och irriterande 😖 Men du fixar detta 😊💪

2021年06月10日会员：: Terese3000

Du har lyckats så bra så bli inte arg det kommer att bli bra😀

2021年06月11日会员：: Pillan64

Nya tag! Förstår frustrationen, men du har gjort det tidigare o klarar att ta tag i detta på nytt!

2021年06月11日会员：: Victorzon

Du är inte ensam… jag har gått upp 7 kg på typ 3 månader… bara att kämpa vidare!

2021年06月11日会员：: saku.senpai

Hälsan och måendet kommer alltid före viktminskning, förstår din frustration men ta hand om dig!

2021年06月11日会员：: johanna417

Det kommer nya tider!

2021年06月12日会员：: ewalundstrom


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Ellenhej1的体重历史

查看完整的历史记录

Ellenhej1的日记, 2021年06月9日

提交评论

Ellenhej1的体重历史